آخرین مطالب

آخرین مطالب

این تحقیق در نشریه پزشکی لنست منتشر شده و تلاشی بوده برای کمک به سازمان بهداشت جهانی. سازمان بهداشت جهانی قرار است سال آینده راهنمای مصرف سالم فیبر در تغذیه روزانه را منتشر کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از بی بی سی،توجه عموم مردم به چربی و کربوهیدارت و کالری و پروتئینی که می‌خورند روز به روز بیشتر می‌شود، اما یکی از مهمترین مولفه‌های تغذیه سالم یعنی فیبر اغلب نادیده گرفته…
بابونه یک گیاه فوق العاده است؛ با خواص فروان که از زمان های بسیار دور مورد استفاده بوده است .بابونه تقویت کننده مغز و اعصاب و قوای جنسی است، سلامت معده را برایتان به ارمغان می آورد و با نوشیدن آن خواب راحتی خواهید داشت.به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، بابونه گياهی است يكساله به ارتفاع تا 40 سانتی‌متر كه به‌طور خودرو در بسياری از نقاط می‌رويد. ساقه این…
شما می توانید سالم‌ترین رژیم غذایی در جهان را دنبال کنید، اما اگر بدن قادر به تجزیه درست غذا نباشد، هیچ سودی از این رژیم غذایی نخواهید برد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، دستگاه گوارش به عنوان مغز دوم انسان در نظر گرفته می شود. این مجموعه از چندین اندام تشکیل شده است که شامل دهان، مری، معده، روده کوچک، پانکراس، کبد، کیسه صفرا، و روده بزرگ می شود. این…
متخصص تغذیه راهکارهایی جهت مقابله با تأثیر آلودگی هوا در بدن ارائه دا د و گفت: توجه به این موضوع در تقویت سیستم ایمنی بسیار مؤثر است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،سیدضیاء‌الدین مظهری متخصص تغذیه ، در ارتباط با بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در زمان آلودگی هوا اظهار داشت:‌ باید در چنین شرایطی برای دفع سموم از بدن از امکانات فصل تغذیه‌ای که حاوی آنتی‌اکسیدان فراوان بوده استفاده کنیم.وی افزود:…
انار میوه‌ای بهشتی است که خواص بسیار زیادی دارد. از مهم‌ترین خواص انار پاکسازی و تصفیه خون است. مصرف انار فوق‌العاده برای سلامتی مؤثر است و فواید بسیاری برای سلامت پوست و مو، جلوگیری از کم خونی، بهبود سلامت قلب و درمان بیماری‌ها دارد. پوست انار را دور نریزیدبه گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران بانو، اکثر ما دانه‌های قرمز انار را مصرف نموده و پوست آن را بدون توجه به…