وضعیت کرونا

آخرین مطالب

آخرین مطالب

۱- پیاده‌روی عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد عدم فعالیت به معنای ماهیچه‌های کمتر در بدن و ماهیچه‌های کمتر به معنای توانایی کمتر در بدن است اما شاید تعجب کنید که به دلیل عدم فعالیت، مغز هم کارایی خود را از دست می‌دهد. وقتی راه می‌رویم، مولکول‌هایی که در ماهیچه‌های ما تشکیل می‌شود به بخش خاکستری مغز می‌رسد و کارایی و توانایی مغز را بهبود می‌دهد. مولکول خاصی کمک می‌کند شبکهٔ مویرگ‌های خونی…
با اتخاذ برخی تصمیم‌ها و انجام برخی کارها می‌توان فصل زمستان را به سلامت سپری کرد و از زیبایی‌های این فصل سال به‌خوبی لذت برد. در واقع هیچ دلیلی مبنی بر اینکه قطعا باید در زمستان بیمار شویم وجود ندارد. در ادامه این مطلب به بیان این مسئله می‌پردازیم.به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، سرمای هوا در فصل زمستان نباید به‌طورقطع موجب بیماری و سرماخوردگی باشد. به‌بیان‌دیگر نباید این‌طور تصور…
اثرات غذاها و مواد مغذي موجود در آن ها بر روی داروها، به دليل وجود ترکيبات متنوعي از مواد معدني، مواد آلي، پروتئين ها و ويتامين ها بوده و در بسياري از موارد قابل پيش بيني نيست. غذاها از مهم ترين و متغيرترين عواملي هستند که بر عملکرد داروهاي خوراکي در بدن تاثير مي گذارند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،به همين جهت، پيشگيري از تداخل غذا – دارو،…
این تحقیق در نشریه پزشکی لنست منتشر شده و تلاشی بوده برای کمک به سازمان بهداشت جهانی. سازمان بهداشت جهانی قرار است سال آینده راهنمای مصرف سالم فیبر در تغذیه روزانه را منتشر کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از بی بی سی،توجه عموم مردم به چربی و کربوهیدارت و کالری و پروتئینی که می‌خورند روز به روز بیشتر می‌شود، اما یکی از مهمترین مولفه‌های تغذیه سالم یعنی فیبر اغلب نادیده گرفته…
بابونه یک گیاه فوق العاده است؛ با خواص فروان که از زمان های بسیار دور مورد استفاده بوده است .بابونه تقویت کننده مغز و اعصاب و قوای جنسی است، سلامت معده را برایتان به ارمغان می آورد و با نوشیدن آن خواب راحتی خواهید داشت.به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، بابونه گياهی است يكساله به ارتفاع تا 40 سانتی‌متر كه به‌طور خودرو در بسياری از نقاط می‌رويد. ساقه این…